Loading

Çürük Diye Çöpe Atıyoruz Oysaki..

Hak ettiği değeri vermediğimiz lekeli muzlar birçok hastalığın devası..

Üzerinde siyah benekler olan muzları genelde çürük ve kıymetsiz görür yemek istemeyiz. Bozulmuş olanlara çöp yolu gösterip atarız. Ancak bilmeliyizki bir vitamin deposunu çöpe atıyoruz. 

Hepimizin gönlünde taht kurmuş meyve

İçeriğindeki yüksek potasyum sayesinde birçok sağlığa kalkan olan muz, ülkemizde en çok sevilen meyveler arasında. Potasyum deposu olan muz; ishal gibi sindirim sistemlerinin yanında kemik sağlığınıda koruyup güçlendiriyor. 

“Herkes tarafından yüksek potasyum içeriği, ishal gibi rahatsızlıklara iyi gelmesi, kemiklere desteği ve mineral içeriği ile bilinen muzun vücudumuza sağladığı daha birçok yarar vardır.”

Tansiyonu düşürüyor, kalp ritmini koruyor

Mutluluk meyvesi olarak da sevilen muz, güçlü içeriği sayesinde tansiyonu dengeler. Strese karşıda vücudu korur.

Bağırsak fonksiyonlarını dengeliyor

Potasyum yanı sıra lif yapısına sahip olan muz, kabızlık ve ishal problemlerine meydan okur. Bağırsakların probiyotik gücünü artırır ve bağışıklık sistemini güçlendirerek korur.